
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuivelvrije tzatziki
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 5 λεπτ.
1 beker
Υλικά
-
rauwe cashewnoten125 g
-
water, gefilterd om te weken
-
verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)5 takjes
-
komkommer in stukken gesneden230 g
-
knoflookteentjes2
-
jonge kokosnoot (kokosdrink)145 g
-
limoen alleen sap1
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Διατροφή ανά 1 beker
Θερμίδες
843 kcal /
3541 kJ
Πρωτεΐνη
24.3 g
Λιπαρά
62.1 g
Υδατάνθρακες
42.5 g
Φυτικές ίνες
13.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Νάτριο
197.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Plantaardig genieten
26 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTzatziki
20 λεπτ.
Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30 λεπτ.
Pico de Gallo
Καμία βαθμολογία
Spaghetti Bolognese
Καμία βαθμολογία
Hollandaise saus
Καμία βαθμολογία
Hummus
5 λεπτ.
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Καμία βαθμολογία
Kimchi kaasdip
Καμία βαθμολογία
Vegan boter
Καμία βαθμολογία
Gorgonzola spread
Καμία βαθμολογία
Pompoen baba ganoush
35 λεπτ.
Rustieke kaas dip met bier, komijn en paprika
Καμία βαθμολογία