Συσκευές & Αξεσουάρ
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porties
Υλικά
-
rode split linzen (zie tips)100 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken1000 g
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
zout¾ tl
-
appel (alle soorten) geschild, ontdaan van het klokhuis en in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)1
-
knoflookteentje1
-
lente-uien in drieën gesneden3
-
citroensap½ tl
-
mayonaise vegan, (zie tips)3 - 4 el
-
voedingsgist (zie tips)1 ½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 - 2 snuifjes
-
currypoeder2 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
7.7 g
Θερμίδες
902.6 kJ /
214.9 kcal
Λιπαρά
10.9 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Plantaardig genieten
26 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHollandaisesaus
15 λεπτ.
Dadel curry dip
5 λεπτ.
Bearnaisesaus
20 λεπτ.
Forelmousse
5 λεπτ.
Hollandaise saus
Καμία βαθμολογία
Béarnaisesaus
20 λεπτ.
Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30 λεπτ.
Basilicumpesto
10 λεπτ.
Roomkaasspread met radijsjes
5 λεπτ.
Mayonaise
5 λεπτ.
Soubisesaus
Καμία βαθμολογία
Choronsaus
20 λεπτ.