Protein-Fluff

Name: Protein-Fluff
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200 g Beeren, gemischt, TK; 50 g Eiswürfel; 150 g Wasser; 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

3.6 261 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Beeren, gemischt, TK
200 g
Eiswürfel
50 g
Wasser kalt
150 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 127 kcal / 533 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 15 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 36 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 61 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

4.8(659)

9ωρ.

Sardische Joghurtcreme

4.8(113)

9ωρ.

Schwäbische Pfitzauf

4.5(129)

40 λεπτ.

Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce

4.8(5)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pflaumenkompott

4.8(322)

20 λεπτ.

Gewürz-Milchreis

4.1(41)

55 λεπτ.

Ananas-Carrot-Cake

4.6(107)

2ωρ.

Mascarpone-Creme mit Knusperstangen

4.5(35)

45 λεπτ.

Rhabarber-Erdbeer-Kompott

4.8(353)

30 λεπτ.

Eierlikör-Eistorte mit Mandelboden

4.5(103)

6ωρ. 30 λεπτ.

Mango-Joghurt-Eis

4.0(64)

12ωρ.

Möhren-Halwa

4.1(22)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων