Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Protein-Fluff

Protein-Fluff
3.6 390 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Beeren, gemischt, TK
    200 g
  • Eiswürfel
    50 g
  • Wasser kalt
    150 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 36 mg
Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 533 kJ / 127 kcal
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 61 Συνταγές
Γερμανία
Naschkatze 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1(27)

4ωρ. 15 λεπτ.

Knusper-Vanille-Quark-Pudding

4.2(226)

2ωρ.

Zwetschgenkompott mit Mohn-Milchreis

4.4(66)

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombardische Aprikosentarte

4.4(40)

1ωρ. 15 λεπτ.

Quarkcreme mit Doppelkeks und Himbeeren

4.7(398)

20 λεπτ.

Möhrenkonfekt - Top Cezerye

4.7(155)

6ωρ.

Warmer Schoko-Kokos-Grießbrei

4.1(295)

15 λεπτ.

Marzipan-Milchreis

4.0(98)

50 λεπτ.

Donuts deluxe

4.3(83)

2ωρ. 30 λεπτ.

Hirse-Quark-Auflauf

4.1(171)

1ωρ. 15 λεπτ.

Apfel-Amaranth-Quarkspeise

4.4(162)

1ωρ. 10 λεπτ.

Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce

4.6(14)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων