Protein-Fluff

Name: Protein-Fluff
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200 g Beeren, gemischt, TK; 50 g Eiswürfel; 150 g Wasser; 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

3.5 273 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Beeren, gemischt, TK
200 g
Eiswürfel
50 g
Wasser kalt
150 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 36 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 533 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 61 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beeren-Crumble mit Tonkabohne

4.7(272)

55min.

Lütticher Waffeln mit Schokosauce und Tonka-Schmand

4.0(45)

2hod.

Salz-Karamell-Toffees

4.4(367)

1hod. 45min.

Kuchen mit gesalzener Karamellsauce

3.6(28)

1hod. 40min.

Schnelle Apfel-Trauben-Ballen

4.8(731)

40min.

Low Carb Kokos-Pralinen

3.8(322)

1hod.

Erdbeer-Himbeer-Joghurt-Pops

4.6(92)

8hod. 20min.

Bananensplit-Eistorte mit Schoko-Karamellsauce

3.9(78)

4hod.

Schokoladeneis

4.6(720)

12hod.

Himbeer-Sahne-Eis

4.2(51)

10hod. 35min.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.6(142)

8hod.

Ofen-Berliner

3.9(390)

6hod.

Εμφάνιση όλων