Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

4.3 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

burro q.b.
30 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
1 banana sbucciata e a pezzi
2 uova
25 g di sciroppo di acero
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
5 g di lievito in polvere per dolci
2 pizzichi di sale
10 g di noci pecan a metà
20 g di mirtilli freschi
1 cucchiaio di zucchero a velo

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 238.5 kcal / 997.3 kJ

Πρωτεΐνη 6.6 g

Λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 35.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Νάτριο 682.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croissant francese

Croissant francese

5 Std. 20 Min

Biscotti di avena

Biscotti di avena

30 Min

Naked cake verde

Naked cake verde

3 Std.

Ciambelline alla ricotta

Ciambelline alla ricotta

30 Min

Daddy cupcake

Daddy cupcake

1 Std. 30 Min

Plum cake frutta candita e uvetta (senza glutine)

Plum cake frutta candita e uvetta (senza glutine)

2 Std. 15 Min

Muffin alle carote con glassa (vegan)

Muffin alle carote con glassa (vegan)

30 Min

Biscotti con semi di girasole

Biscotti con semi di girasole

1 Std.

Baby cake pops

Baby cake pops

2 Std.

Buchteln alla confettura di prugne

Buchteln alla confettura di prugne

4 Std. 10 Min

Tronchetto di Natale "Foresta Nera"

Tronchetto di Natale "Foresta Nera"

1 Std. 30 Min

Crostata fragole e timo (vegan)

Crostata fragole e timo (vegan)

2 Std.

Εμφάνιση όλων