
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie vert
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
170 g de concombres anglais coupés en morceaux
-
60 g d'épinards frais
-
3 brins de persil frais feuilles seulement
-
3 brins de menthe fraîche feuilles seulement
-
1 citron pelé à vif, épépiné
-
1 ½ cm de gingembre frais
-
¼ c. à thé de sel (προαιρετικό πεδίο)
-
1 orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)
-
1 pomme en quartiers (env. 100 g)
-
60 - 115 g de glaçons
-
60 - 115 g d'eau
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
60 kcal /
250.9 kJ
Πρωτεΐνη
1.8 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
20.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rafraîchir et revitaliser
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς

Voyage au Texas
12 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie matinale de matcha et bleuets
5 λεπτ.
Substitut de repas (Métrique)
5 λεπτ.
Cocktail au Campari
Καμία βαθμολογία
Latte à la rose et à l'hibiscus
10 λεπτ.
Bombe de thé contre le rhume et la grippe
Καμία βαθμολογία
Boisson chaude au curcuma et gingembre
10 λεπτ.
Jus de pomme et de poire détox
Καμία βαθμολογία
Thé pomme-oignon
Καμία βαθμολογία
Curcuma, cannelle et gingembre
20 λεπτ.
Jus d'orange frais
5 λεπτ.
Thé à la camomille au lait
Καμία βαθμολογία
Thé vert au curcuma
20 λεπτ.