
Συσκευές & Αξεσουάρ
無麩質蕎麥奇亞籽歐式麵包
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 人份
Υλικά
-
綜合種籽 例如葵花籽、南瓜籽、亞麻籽40 克
-
奇亞籽40 克
-
水400 克
-
蕎麥粉300 克
-
泡打粉12 克
-
鹽1 茶匙
-
橄欖油60 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
196.9 kcal /
823.7 kJ
Πρωτεΐνη
5.2 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
333 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

無麩質料理生活
7 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν