無麩質蕎麥奇亞籽歐式麵包

無麩質蕎麥奇亞籽歐式麵包

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 人份

Υλικά

  • 綜合種籽 例如葵花籽、南瓜籽、亞麻籽
    40 克
  • 奇亞籽
    40 克
  • 400 克
  • 蕎麥粉
    300 克
  • 泡打粉
    12 克
  • 1 茶匙
  • 橄欖油
    60 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 196.9 kcal / 823.7 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 10.1 g
Υδατάνθρακες 24.1 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 333 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων