
Συσκευές & Αξεσουάρ
蜂蜜芥末豬排佐肉桂蘋果
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
2 人份
Υλικά
蜂蜜芥末醬
-
蜂蜜50 克
-
芥末籽醬15 克
-
黃芥末醬60 克
-
鹽 ,依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
豬里肌排 ,(大里肌),2公分厚,約2片300 克
肉桂蘋果和低溫烹調
-
蘋果 ,去皮去籽,切丁(約1.5公分)1 顆
-
奶油25 克
-
肉桂棒1 支
-
檸檬汁15 克
-
糖1 茶匙
-
水1700 克
煎豬排
-
油1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
564.3 kcal /
2360.8 kJ
Πρωτεΐνη
31.5 g
Λιπαρά
32.9 g
Υδατάνθρακες
38.8 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Νάτριο
1108 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

養肌補帖
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν