Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Havuçlu Brokolili Salata
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)200 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)200 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)200 g
-
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş150 g
-
ay çekirdeği içi30 g
-
zeytinyağı25 g
-
limon suyu20 g
-
tuz1 tk
-
1 ½ tk hardalDijon hardalı1 ½ tk
-
bal1 tk
-
karabiber¼ tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
363.6 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
501 kJ /
119.7 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
13.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kolay Fikirler
200 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Pratik soslar ve salatalar
20 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Babagannuş
1ωρ.
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 λεπτ.
Zeytinyağlı Pırasa
30 λεπτ.
Avusturya Usulü Patates Salatası
1ωρ. 30 λεπτ.
Pastırmalı Patates Salatası
45 λεπτ.
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Καμία βαθμολογία
Körili Coleslaw
10 λεπτ.
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1ωρ. 5 λεπτ.
Mini Focaccia
3ωρ. 30 λεπτ.
Jambonlu Patates Salatası
Καμία βαθμολογία
Sicilya Usulü Arançini
3ωρ. 50 λεπτ.
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 λεπτ.