Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porție

Υλικά

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1643 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Doza de energie 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonadă roz

Limonadă roz

30 λεπτ.

Piña colada

Piña colada

5 λεπτ.

Bucuria citricelor

Bucuria citricelor

5 λεπτ.

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 λεπτ.

Negroni înghețat

Negroni înghețat

Καμία βαθμολογία

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 λεπτ.

Margarita

Margarita

5 λεπτ.

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10 λεπτ.

Milkshake de căpșune

Milkshake de căpșune

5 λεπτ.

Punch de Crăciun

Punch de Crăciun

Καμία βαθμολογία

Ciocolată caldă cu brandy

Ciocolată caldă cu brandy

Καμία βαθμολογία

Ceai de mentă marocan

Ceai de mentă marocan

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων