Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porție

Υλικά

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1643 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Doza de energie 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milkshake cu banane și caramel

15 λεπτ.

Lapte cu bezele

10 λεπτ.

Limonadă

5 λεπτ.

Smoothie de portocale

5 λεπτ.

Milkshake cu unt de arahide

15 λεπτ.

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 λεπτ.

Negroni înghețat

Καμία βαθμολογία

Limonadă de căpșune

10 λεπτ.

Sangria cu zmeură și busuioc

40 λεπτ.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 λεπτ.

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1ωρ. 45 λεπτ.

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων