
Συσκευές & Αξεσουάρ
Keten Tohumlu Kraker
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
8 porsiyon
Υλικά
-
ay çekirdeği içi140 g
-
keten tohumu160 g
-
susam140 g
-
mısır unu220 g
-
tuz1 ½ tk
-
ayçiçek yağı110 g
-
su kaynar500 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
530.9 kcal /
2221.4 kJ
Πρωτεΐνη
12.8 g
Λιπαρά
41.3 g
Υδατάνθρακες
33.7 g
Φυτικές ίνες
11.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
449.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Atıştırmalıklar
15 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνElma, Badem ve Yulaflı Porridge
24ωρ. 10 λεπτ.
Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1ωρ. 55 λεπτ.
Kakaolu ve Portakallı Bar
2ωρ. 15 λεπτ.
Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası
Καμία βαθμολογία
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 λεπτ.
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 λεπτ.
Kayısı Topu
20 λεπτ.
Fit Granola
1ωρ. 10 λεπτ.
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1ωρ. 30 λεπτ.
Mini Burger
2ωρ. 40 λεπτ.
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 λεπτ.
Limonlu Çiğ Kurabiye
15 λεπτ.