 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
苹果沙拉配柠檬橙汁
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 15 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          橄榄油30 克
- 
          柠檬汁20 克
- 
          橙汁30 克
- 
          盐2 - 3 克
- 
          苹果(任何品种) 一切四,去芯3 个
- 
          橙 取肉1 个
- 
          山核桃仁 切碎10 克
- 
          车达乳酪 切小块适量
- 
          奇亚籽1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 人份
                    Νάτριο
                    
                        1169.9 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        9.3 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        4446 kJ  / 
                        1062.6 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        75.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        23.5 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        105.3 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        螺旋果蔬造型器 基础入门
                        25 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                    