
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rouleaux frais estivaux
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 pièces
Υλικά
-
de carottes en morceaux25 g
-
de cacahuètes, grillées (grillées à l'huile ou grillées sans huile), non salées ou salées25 g
-
d'huile de tournesol25 g
-
de ciboulette fraîche en fines rouelles10 brins
-
d'eau1500 g
-
de nouilles de riz fines150 g
-
de pousses de soja, en conserve égouttées150 g
-
feuilles de riz8 - 10
-
feuilles de salade verte par ex. Batavia8 - 10
-
feuilles de basilic frais16 - 20
-
de menthe fraîche16 - 20 feuilles
-
de crevettes cuites, pelées et coupées en deux8 - 10 g
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
185 kcal /
766 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voyage en Asie
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFilet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Petits flans au brocoli et aux lardons
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Salade de millet en verrines
1ωρ.
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 λεπτ.
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 λεπτ.
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Καμία βαθμολογία
Rouleaux de printemps
55 λεπτ.
Sorbet citron-concombre
9ωρ. 15 λεπτ.
Velouté courge-coco
45 λεπτ.
Salade de poulet au curry (2 portions)
30 λεπτ.