
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie matinale de matcha et bleuets
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
450 g de lait d’amandes non sucré
-
285 g bleuets congelé
-
130 g banane en morceaux
-
½ c. à café de thé matcha poudre
-
¼ c. à café cannelle en poudre
-
¼ c. à café de gingembre en poudre
-
1 c. à soupe graine de chia
-
30 g miel
-
1 pincée sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verres
Νάτριο
120.4 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
514.5 kJ /
123 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
26.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Santé Disgestive
9 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie vert (TM6 Metric)
5 λεπτ.
Chocolat chaud
10 λεπτ.
Cocktail au Campari
5ωρ.
Café Au Lait (Caffè Latte)
30 λεπτ.
Latte à la rose et à l'hibiscus
10 λεπτ.
Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre
Καμία βαθμολογία
Bombe de thé contre le rhume et la grippe
6ωρ. 25 λεπτ.
Boisson chaude au curcuma et gingembre
10 λεπτ.
Thé pomme-oignon
Καμία βαθμολογία
Curcuma, cannelle et gingembre
20 λεπτ.
Jus d'orange frais
5 λεπτ.
Thé à la camomille au lait
Καμία βαθμολογία