Crocante de chocolate

Crocante de chocolate

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

12 porções

Υλικά

chocolate meio amargo em pedaços
250 g
bolacha maisena quebrada em pedaços pequenos
50 g
flocos de cereais sem açúcar
30 g
flocos de arroz
20 g
goji berry
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 40.7 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 694.3 kJ / 165.9 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Chocolamur 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de ricota e goiabada

5ωρ.

Bolo de Vinagre

1ωρ. 30 λεπτ.

Mousse com ananás e hortelã

4ωρ.

Gelado de café

8ωρ.

Papa de arroz com pera e abóbora

20 λεπτ.

Posset de laranja e chocolate

5ωρ. 40 λεπτ.

Curd de clementina

30 λεπτ.

Rabanadas a vapor

1ωρ.

Mousse de maracujá

30 λεπτ.

Leite-creme frito

4ωρ. 30 λεπτ.

Arroz doce de coco com manga

55 λεπτ.

Tarte cremosa de limão

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων