Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Śniadaniowy koktajl kawowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
30 g migdałów, w płatkachmigdałów, blanszowanych30 g
-
banan (ok. 120 g), pokrojony na kawałki, uprzednio zamrożony (patrz wskazówka)1
-
150 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowegomleka150 g
-
kawy, zaparzonej ostudzonej80 - 100 g
-
jogurtu typu islandzkiego, skyru waniliowego50 g
-
20 - 30 g syropu klonowego, lub syropu z agawymiodu20 - 30 g
-
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
244.8 kcal /
1024.2 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
31.1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
51.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kompot z rabarbaru
2 godz. 15 min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 min
Grzane wino
15 min
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą
20 min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min
Cytrusowy cooler
10 min
Koktajl mleczny banana split
30 min
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10 min
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 min