Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Koktajl czekoladowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół4 - 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
100 g borówek, świeżych
-
100 g kostek lodu (προαιρετικό πεδίο) (patrz wskazówka)
-
400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej400 - 500 g wody kokosowej
-
1 łyżka siemienia lnianego złotego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
112.5 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
1008.1 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
35.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sok pomidorowy z bazylią
10 λεπτ.
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 λεπτ.
Sok pomidorowy
20 λεπτ.
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 λεπτ.
Szybka nalewka malinowa
49ωρ. 55 λεπτ.
Jeżynowe mojito
1ωρ. 45 λεπτ.
Napój cytrynowy na ciepło
10 λεπτ.
Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą
10 λεπτ.
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 λεπτ.
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15 λεπτ.
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 λεπτ.
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 λεπτ.