Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Bamia (Gulai Domba dengan Okra)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 porsi
Υλικά
-
biji lada hitam1 sdt
-
biji jinten putih1 sdt
-
biji ketumbar1 sdt
-
kayu manis1 batang
-
cengkeh1 sdt
-
bawang bombai potong bagi empat200 g
-
siung bawang putih3
-
daun ketumbar pisahkan akar dan daunnya, cincang3 tangkai
-
tomat (berkisar 4 buah tomat), potong dadu (1 cm)450 g
-
minyak sayur60 g
-
daging bahu domba potong dadu (5 cm)600 g
-
pure tomat100 g
-
air panas200 g
-
garam1 sdt
-
lemon sari buah saja1
-
300 g okra, batangnya dipotongokra muda (baby okra) dibekukan300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsi
Νάτριο
784 mg
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
1986 kJ /
474 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Selamat Idul Fitri
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sapi Iris Dang Gui
25min
Tumis Domba dengan Sohun
20min
Tumis Sapi Kimchi
Geen beoordelingen
Ayam Goreng Kunyit
Geen beoordelingen
Daging Goreng Berempah
Geen beoordelingen
Rendang Tok dengan Ketan Kuning
2u. 45min
Ayam Santan Pedas
35min
Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut
Geen beoordelingen
Pastel Tutup Kari
Geen beoordelingen
Sop Daging dengan Kembang Kol
2u.
Meatloaf
Geen beoordelingen
Teripang dengan Babi Panggang
1u. 15min