Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas de avena y arándanos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
80 g de copos de avena
-
120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
-
1 yogur natural desnatado
-
1 cucharada de edulcorante en polvo
-
1 pellizco de sal
-
½ sobre de polvo de hornear
-
1 cucharadita de cacao puro en polvo½ cucharadita de canela molida
-
70 - 80 g de arándanos congelados70 - 80 g de arándanos frescos
-
8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
-
8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
4.14 g
Θερμίδες
662 kJ /
158 kcal
Λιπαρά
7.51 g
Φυτικές ίνες
1.42 g
Υδατάνθρακες
18.57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fast food
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 159
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCake de plátano y nueces pacanas
50 λεπτ.
Tarta de queso ricota con mermelada de higos
5ωρ. 40 λεπτ.
Casitas navideñas de galleta
1ωρ. 30 λεπτ.
Perrunillas
30 λεπτ.
Tarta adikosh
2ωρ.
Bizcocho esponjoso con cobertura de queso y naranja (sin lactosa)
3ωρ. 15 λεπτ.
Galletas con huella
20 λεπτ.
Casadielles
3ωρ.
Berlinesas rellenas de mermelada de melocotón
1ωρ. 30 λεπτ.
Panecillos de leche
4ωρ. 30 λεπτ.
Strudel de manzana
1ωρ. 20 λεπτ.
Chiffon de chocolate y buttercream
2ωρ. 30 λεπτ.