Tortitas de avena y arándanos

Tortitas de avena y arándanos

4.5 214 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

80 g de copos de avena
120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
1 yogur natural desnatado
1 cucharada de edulcorante en polvo
1 pellizco de sal
½ sobre de polvo de hornear
½ cucharadita de canela molida

1 cucharadita de cacao puro en polvo
70 - 80 g de arándanos frescos

70 - 80 g de arándanos congelados
8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 4.14 g

Θερμίδες 662 kJ / 158 kcal

Λιπαρά 7.51 g

Φυτικές ίνες 1.42 g

Υδατάνθρακες 18.57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fast food 10 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 159 37 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesecake de chocolate

4 godz.

Bizcocho Victoria

1 godz. 10 min

Vallobinas

55 min

Galletas de manteca y coco

1 godz. 10 min

Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)

35 min

Bollitos relleno de manzana y canela

3 godz.

Tarta de queso con dulce de membrillo y manzana

3 godz. 45 min

Bundt cake de chocolate y mantequilla de cacahuete

2 godz.

Layer carrot cake

2 godz. 55 min

Panecillos de cuchara con leche condensada

1 godz. 40 min

Máscaras de carnaval de pastafrola

1 godz. 40 min

Tarta de ciruelas

1 godz. 5 min

Εμφάνιση όλων