Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

pecan nuts
20 g
chia seeds
2 tsp
olive oil
30 g
lemon juice
20 g
orange juice
30 g
fine sea salt
½ tsp
apples stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width
3
orange peeled, pith removed, quartered then sliced (1 cm)
1
Cheddar cheese diced (1 cm)
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portions

Νάτριο 1169.9 mg

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 4446 kJ / 1062.6 kcal

Λιπαρά 75.5 g

Φυτικές ίνες 23.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 105.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Spiralize Your Life 29 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pumpkin Pie

5ωρ.

No Bake Nutella Cheesecake

4ωρ. 20 λεπτ.

White Chocolate Mini Cheesecakes

4ωρ. 40 λεπτ.

Jam Sandwich Biscuits

2ωρ. 15 λεπτ.

Pears in Orange Syrup

30 λεπτ.

Red Berry Cheesecakes in Jars

4ωρ.

Peanut Butter Cheesecake

5ωρ. 40 λεπτ.

Blueberry Frozen Yoghurt

5 λεπτ.

Apple and Cinnamon Swirled Bread

1ωρ. 50 λεπτ.

Pistachio and Almond Filo Coil

1ωρ. 15 λεπτ.

Banoffee Brazilian Pavé

1ωρ. 25 λεπτ.

Biscoff Cheesecake

6ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων