Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

5.0 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

pecan nuts
20 g
chia seeds
2 tsp
olive oil
30 g
lemon juice
20 g
orange juice
30 g
fine sea salt
½ tsp
apples stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width
3
orange peeled, pith removed, quartered then sliced (1 cm)
1
Cheddar cheese diced (1 cm)
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portions

Νάτριο 1169.9 mg

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 4446 kJ / 1062.6 kcal

Λιπαρά 75.5 g

Φυτικές ίνες 23.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 105.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Spiralize Your Life 28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Profiteroles

2ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 λεπτ.

White Chocolate Cheesecake

16ωρ.

Chocolate Guinness® Cake

2ωρ. 5 λεπτ.

Bakewell Tart

1ωρ. 50 λεπτ.

Pineapple Upside Down Cake with Custard

1ωρ.

Apple and Blackcurrant Pie

2ωρ.

Raspberry and Apple Crumble

1ωρ. 5 λεπτ.

Vanilla Custard

15 λεπτ.

Sticky Jamaican Ginger Cake

25ωρ.

Sticky Toffee Puddings

1ωρ.

Apple and Cinnamon Swirled Bread

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων