
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
1 porsiyon
Υλικά
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
nar tanesi80 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
388.9 kcal /
1627.2 kJ
Πρωτεΐνη
11.8 g
Λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
58.3 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Νάτριο
90.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Yaza Hazırlık
15 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Yılbaşı Kutlaması
25 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνİrmikli Puding
15min
Kakaolu Chia Puding
8h 10min
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1h 15min
Badem Ezmesi
15min
Fındık Ezmeli Çikolatalı Cheesecake
5h
Fıstık Ezmeli Brownie
40min
Pratik Aşure
2h 15min
Limonlu Cheesecake
14h 20min
Kaymaklı Lokum
26h 35min
Kavanozda Cheesecake
4h
Bardak Tatlısı
8h 15min
Ayva Tatlısı
3h