
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
1 porsiyon
Υλικά
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
nar tanesi80 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
90.7 mg
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1627.2 kJ /
388.9 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
58.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÇikolatalı ve Portakallı Dondurma
12ωρ. 20 λεπτ.
Pratik Aşure
2ωρ. 15 λεπτ.
Çikolatalı Devil's Kek
5ωρ.
Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma
8ωρ. 15 λεπτ.
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1ωρ. 15 λεπτ.
Damla Sakızlı Lokum
26ωρ. 50 λεπτ.
Kavanozda Cheesecake
4ωρ.
Damla Sakızlı Muhallebi (3 porsiyon)
2ωρ. 20 λεπτ.
Çikolatalı Akışkan Kek, Frambuazlı Pratik Dondurma (2 porsiyon)
20 λεπτ.
Şeftali Kompostosu
3ωρ. 30 λεπτ.
İrmik Helvası
1ωρ. 25 λεπτ.
Vişneli Cheesecake Dondurma
30ωρ.