
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
1 porsiyon
Υλικά
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
nar tanesi80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
90.7 mg
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1627.2 kJ /
388.9 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
58.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÇikolata ve Bol Fındıklı Dondurma
8ωρ. 15 λεπτ.
Çilekli Tiramisu
6ωρ. 20 λεπτ.
Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek
Καμία βαθμολογία
Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi
1ωρ. 30 λεπτ.
Şeftali ve Badem Sütlü Dondurma
14ωρ.
Kahveli Şekerleme
25 λεπτ.
Böğürtlenli Dondurma
5 λεπτ.
Vegan Rokoko Pasta
3ωρ. 30 λεπτ.
Güllaç
3ωρ. 25 λεπτ.
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3ωρ.
Portakallı Lokum
26ωρ. 50 λεπτ.
Yeşil Elmalı ve Böğürtlenli İngiliz Usulü Puding
1ωρ. 15 λεπτ.