Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
香蒜鹰嘴豆泥
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
帕玛森奶酪 切小块（约2厘米）40 克
-
蒜头1 颗
-
松子，烤熟的15 克
-
新鲜罗勒叶40 克
-
水30 克
-
橄榄油110 克
-
罐装白色鹰嘴豆200 克
-
鲜榨柠檬汁15 克
-
芝麻，烤熟的20 克
-
盐2 - 3 克
-
橄榄油 装饰用
-
新鲜罗勒叶 装饰用
-
松子，烤熟的 装饰用
-
番茄干 装饰用30 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
554.9 mg
Πρωτεΐνη
9.9 g
Θερμίδες
1794 kJ /
428.8 kcal
Λιπαρά
36.4 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
健康小食
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
