Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

4.6 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)

500 g mleka
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
2 łyżki nasion konopi
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego

1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 20.5 mg

Πρωτεΐνη 17.1 g

Θερμίδες 3387.1 kJ / 809.5 kcal

Λιπαρά 33.8 g

Φυτικές ίνες 16.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.8 g

Υδατάνθρακες 121.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER 2024 33 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 λεπτ.

Virgin Aperol Spritz

Virgin Aperol Spritz

10 λεπτ.

Margarita arbuzowa (moktajl)

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 λεπτ.

Letni drink Hugo

Letni drink Hugo

5 λεπτ.

Grzane piwo

Grzane piwo

15 λεπτ.

Jamajski drink

Jamajski drink

15 λεπτ.

Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)

Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)

10 λεπτ.

Gorąca czekolada z wanilią

Gorąca czekolada z wanilią

15 λεπτ.

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5 λεπτ.

Truskawkowe daiquiri

Truskawkowe daiquiri

15 λεπτ.

Drink arbuzowy

Drink arbuzowy

15 λεπτ.

Aperol slush

Aperol slush

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων