Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

4.6 32 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)

500 g mleka
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
2 łyżki nasion konopi
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego

1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 20.5 mg

Πρωτεΐνη 17.1 g

Θερμίδες 3387.1 kJ / 809.5 kcal

Λιπαρά 33.8 g

Φυτικές ίνες 16.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.8 g

Υδατάνθρακες 121.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER 2024 33 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

Mojito

10 λεπτ.

Caipiroska

Caipiroska

5 λεπτ.

Florida (drink bezalkoholowy)

Florida (drink bezalkoholowy)

5 λεπτ.

Bezalkoholowe mojito z marakują

Bezalkoholowe mojito z marakują

10 λεπτ.

Truskawkowe shoty

Truskawkowe shoty

10 λεπτ.

San Francisco (drink bezalkoholowy)

San Francisco (drink bezalkoholowy)

5 λεπτ.

Truskawkowe daiquiri

Truskawkowe daiquiri

15 λεπτ.

Warstwowy drink z kiwi i sokiem pomarańczowym

Warstwowy drink z kiwi i sokiem pomarańczowym

10 λεπτ.

Drink Coronel

Drink Coronel

5 λεπτ.

Ananasowe mojito

Ananasowe mojito

10 λεπτ.

Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy

Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy

5 λεπτ.

Cytrusowy cooler

Cytrusowy cooler

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων