Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie buraczane
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
5 orzechów laskowych
-
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
-
30 g awokado dojrzałego
-
65 g borówek amerykańskich
-
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
334.2 kcal /
1398.3 kJ
Πρωτεΐνη
14.6 g
Λιπαρά
14.3 g
Υδατάνθρακες
41.4 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
122.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 Min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 Min
Upiększające smoothie truskawkowe
5 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Horchata
12 Std. 10 Min
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1 Std.
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 Min
Kokosowe lassi
5 Min
Bombardino
15 Min
Liczi martini
35 Min
Bomby czekoladowe
1 Std.