Συσκευές & Αξεσουάρ
Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 plátků
Υλικά
-
240 gramů bílé krátkozrnné rýže240 gramů hnědé rýže
-
100 gramů datlí, bez pecek
-
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
-
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
-
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
-
1 čajová lžička jedlé sody
-
1 polévková lžíce psyllia
-
½ čajové lžičky soli
-
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
-
4 vejce
-
100 gramů vody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 plátek
Νάτριο
201.8 mg
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
723 kJ /
172 kcal
Λιπαρά
8.4 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOřechové trojúhelníčky (Nussecken)
1ωρ. 40 λεπτ.
Moučník "Lesní mech"
2ωρ. 20 λεπτ.
Makovo-meruňkový věnec
1ωρ. 30 λεπτ.
Opilá bábovka
1ωρ. 10 λεπτ.
Kynutý borůvkový koláč
1ωρ. 50 λεπτ.
Pavlova s malinovým coulis
5ωρ. 30 λεπτ.
Mrkvový dort (Moehrentorte)
2ωρ.
Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)
2ωρ.
Mandlové lodičky
1ωρ. 20 λεπτ.
Čokoládový dort v páře se šlehačkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 λεπτ.
Veganské brownies s batáty
1ωρ.