Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
海鲜饭
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
橄榄油85 克
-
蒜头1 瓣
-
新鲜鱿鱼筒 切2厘米小块300 克
-
带壳红虾 阿根廷红虾8 只
-
白葡萄酒200 克
-
水350 克
-
新鲜青口，洗净500 克
-
西班牙洋葱 切2厘米小块200 克
-
蒜头 切片2 瓣
-
红辣椒粉1 茶匙
-
藏红花1 - 2 小撮
-
罐头番茄碎50 克
-
西班牙红甜椒泥 (προαιρετικό πεδίο)1 茶匙
-
意大利米 短梗米300 克
-
盐1 - 2 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
556.6 mg
Πρωτεΐνη
34.2 g
Θερμίδες
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
74.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
世界
34 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
