Συσκευές & Αξεσουάρ
純素義麵醬
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份
Υλικά
純素起司
-
生腰果85 克
-
營養酵母15 克
-
香蒜粉2 小撮
-
鹽½ 茶匙
義麵醬
-
罐裝紅腰豆 ,瀝乾水份,(瀝乾淨重約 240 克)1 罐
-
橄欖油20 克
-
蒜頭1 粒
-
西芹 ,切塊100 克
-
紅蘿蔔 ,切塊150 克
-
洋蔥 ,1 顆 切 8 塊1 顆
-
不甜白酒 ,(純素)100 克
-
罐裝切碎番茄 ,(約400 g)1 罐
-
番茄泥50 克
-
孜然粉½ 茶匙
-
乾燥百里香1 茶匙
-
乾燥迷迭香1 茶匙
-
煙燻紅椒粉½ 茶匙
-
鹽1 ½ 茶匙
-
胡椒粉½ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

慶祝你的獨一無二
22 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν