Frucht-Smoothie

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Obst, frisch in Stücken
350 - 450 g
Fruchtsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack
20 - 30 g
Zucker (προαιρετικό πεδίο)
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 344 kJ / 82 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Choche wiä no niä. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie

Smoothie

5 λεπτ.

Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

10 λεπτ.

Pretty-in-Pink-Smoothie

Pretty-in-Pink-Smoothie

10 λεπτ.

Hulk-Smoothie

Hulk-Smoothie

10 λεπτ.

Erdbeer-Vanille-Sirup

Erdbeer-Vanille-Sirup

35 λεπτ.

Erdbeer-Schoko-Milchshake

Erdbeer-Schoko-Milchshake

10 λεπτ.

Zitronen-Slush

Zitronen-Slush

10 λεπτ.

Heiße Zitrone

Heiße Zitrone

10 λεπτ.

Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

5 λεπτ.

Power-Smoothie

Power-Smoothie

10 λεπτ.

Dattel-Hafer-Drink

Dattel-Hafer-Drink

20 λεπτ.

Energy Smoothie

Energy Smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων