Rýže s kuřetem a žampióny

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 1 stroužek česneku na tenké plátky
  • 150 - 180 gramů papriky na kousky (1-2 cm)
  • 20 gramů olivového oleje
  • 250 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže
  • 100 gramů čerstvých hub na čtvrtky
  • 100 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 1 čajová lžička mleté papriky (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 čajovou lžičku kuřecí dochucovací pasty
    1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)
  • 400 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky černého mletého pepře
  • 200 gramů bílé kulatozrnné rýže

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 374 kcal / 1567 kJ
Πρωτεΐνη 17.7 g
Λιπαρά 6.8 g
Υδατάνθρακες 68.4 g
Φυτικές ίνες 11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Νάτριο 722.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων