Boisson aux dattes et à l'avoine

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 bouteilles

Υλικά

50 g de dattes, dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
1 pincée de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 bouteilles

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner comme jamais. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limoncello

192ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie

5 λεπτ.

Smoothie A-C-E

5 λεπτ.

Smoothie aux fruits rouges

5 λεπτ.

Sirop de fraise à la vanille

35 λεπτ.

Boisson au gingembre et citron vert

40 λεπτ.

Boisson protéinée Very-Berry

5 λεπτ.

Verdure printanière

10 λεπτ.

Chocolat chaud

10 λεπτ.

Mojito aux baies sans alcool

10 λεπτ.

Frappé fraise-chocolat

10 λεπτ.

Milkshake à la fraise

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων