Συσκευές & Αξεσουάρ
番茄燉肉丸
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 人份
Υλικά
肉丸
-
麵包 ,新鮮或隔夜麵包,切塊40 克
-
牛奶80 克
-
新鮮平葉巴西利 ,只取葉6 - 12 枝
-
蒜頭 (προαιρετικό πεδίο)1 粒
-
牛絞肉400 克
-
蛋2 顆
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
番茄醬汁
-
油 ,不含抹油用20 克
-
蒜頭1 粒
-
洋蔥 ,切塊200 克
-
罐裝碎番茄800 克
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1323.3 mg
Πρωτεΐνη
25.8 g
Θερμίδες
1876.6 kJ /
448.5 kcal
Λιπαρά
29.3 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.7 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

信賴手工自製
27 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν