Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portion

Υλικά

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 161.5 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 638.8 kJ / 152.7 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rafraîchir et revitaliser 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pains briochés à la cannelle

3ωρ. 45 λεπτ.

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 λεπτ.

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine

40 λεπτ.

Hotdogs Michigan

50 λεπτ.

Pierogis au chou cuits au four

Καμία βαθμολογία

Bonbons à la fraise épicée

1ωρ. 15 λεπτ.

Ramen "d'esquites"

Καμία βαθμολογία

Boules protéinées au chocolat et aux arachides

50 λεπτ.

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 λεπτ.

Champignons farcis à la saucisse

Καμία βαθμολογία

Brownies au fudge

50 λεπτ.

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων