
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chips de chou frisé
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 portion
Υλικά
-
70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de jus de citron
-
½ c. à thé de paprika doux en poudre
-
2 pincée de sel
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
161.5 mg
Πρωτεΐνη
1.6 g
Θερμίδες
638.8 kJ /
152.7 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rafraîchir et revitaliser
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarres de céréales (Ben) Métrique
1ωρ. 10 λεπτ.
Blondies au chocolat et aux noisettes
45 λεπτ.
Hot Dogs au fromage et au chili
Καμία βαθμολογία
Feuilleté à la crème rosée
3ωρ. 30 λεπτ.
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Καμία βαθμολογία
Granola sans allergènes
Καμία βαθμολογία
Chocolat fondu sans allergènes
10 λεπτ.
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Καμία βαθμολογία
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 λεπτ.
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
Καμία βαθμολογία
Sablés irlandais
1ωρ.
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40 λεπτ.