Smoothie aux fruits

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verres

Υλικά

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 344 kJ / 82 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner comme jamais. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limoncello

192ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie

5 λεπτ.

Smoothie A-C-E

5 λεπτ.

Smoothie aux fruits rouges

5 λεπτ.

Sirop de fraise à la vanille

35 λεπτ.

Boisson au gingembre et citron vert

40 λεπτ.

Boisson protéinée Very-Berry

5 λεπτ.

Verdure printanière

10 λεπτ.

Chocolat chaud

10 λεπτ.

Mojito aux baies sans alcool

10 λεπτ.

Frappé fraise-chocolat

10 λεπτ.

Milkshake à la fraise

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων