Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie aux fruits
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
-
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)
-
50 g de glaçons
-
20 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο) selon les goûts
-
1 c. à soupe de sucre (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
82 kcal /
344 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCitronnade
5 λεπτ.
Chocolat chaud
10 λεπτ.
Smoothie énergétique
10 λεπτ.
Jus détox pomme et poire
10 λεπτ.
Smoothie banane-dattes
5 λεπτ.
Milkshake à la fraise
5 λεπτ.
Boisson aux dattes et à l'avoine
Καμία βαθμολογία
Mojito
5 λεπτ.
Chai latte au potiron
Καμία βαθμολογία
Mojito aux baies sans alcool
10 λεπτ.
Sangria aux framboises et au basilic
40 λεπτ.
Lait au chocolat blanc
8 λεπτ.