Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie alla frutta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 bicchieri
Υλικά
-
350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
-
200 - 300 g di acqua200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
20 - 30 g di succo di limone (προαιρετικό πεδίο) in base al gusto personale
-
1 cucchiaio di zucchero (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
344 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cucinare come non mai.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBanana Bread Latte
10 λεπτ.
Ice caffelatte zero
5 λεπτ.
Power Smoothie
Καμία βαθμολογία
Drink per colazione
15 λεπτ.
Smoothie di banana e datteri
Καμία βαθμολογία
Bevanda di avena e datteri
Καμία βαθμολογία
Mojito
5 λεπτ.
Chai Latte alla zucca
Καμία βαθμολογία
Mojito analcolico ai frutti di bosco
10 λεπτ.
Sangria al basilico e lampone
40 λεπτ.
Latte al cioccolato bianco
8 λεπτ.
Granita di albicocche
10 λεπτ.