Smoothie vitalité

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 verres

Υλικά

  • 20 g de chou vert
  • 100 g de feuilles d'épinard frais
  • 200 g de concombre coupé en morceaux
  • 1 de pommes vertes (env. 150 g), en morceaux
  • 1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
  • 5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
  • 250 g de jus de pomme
  • 1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 98 kcal / 409 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων