Power Smoothie

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 bicchieri

Υλικά

  • 20 g di cavolo riccio
  • 100 g di foglie di spinaci fresche
  • 200 g di cetrioli a pezzi
  • 1 mela verde (ca. 150 g), a pezzi
  • 1 lime sbucciato, privato della pellicina bianca e dei semi
  • 5 - 10 g di radice di zenzero fresco in base al gusto personale, pelato, a pezzi
  • 250 g di succo di mela
  • 1 - 2 cucchiai di miele in base al gusto personale

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 98 kcal / 409 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων