Συσκευές & Αξεσουάρ
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Salade de brocoli aux pignons de pin
-
300 g de brocoli détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
1 pomme grosse, coupée en quartiers
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de fruit
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
629.9 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
730.5 kJ /
174.6 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Expérience culinaire Thermomix®
11 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLégumes sautés (style asiatique)
10 λεπτ.
Salade de lentilles aux aubergines
40 λεπτ.
Rouleaux de printemps
55 λεπτ.
Salade pommes-carottes
5 λεπτ.
Mousse au fromage
10 λεπτ.
Salade de couscous
50 λεπτ.
Salade de cervelas au fromage
10 λεπτ.
Salade de pommes de terre
1ωρ. 5 λεπτ.
Rillettes de maquereau
5 λεπτ.
Soupe miso au tofu
Καμία βαθμολογία
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2ωρ.
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1ωρ.