Těstoviny s tuňákem

Těstoviny s tuňákem

4.2 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce

Υλικά

Tuňáková omáčka
  • 100 gramů cibule napůl
  • 40 gramů olivového oleje
  • 700 gramů rajčat, v plechovce, celých loupaných, odkapaných, na čtvrtky
  • 1 - 2 špetky soli dle chuti
  • 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého dle chuti
  • 1 čajová lžička oregána, sušeného
  • 280 gramů tuňáka ve vlastní šťávě odkapaného
  • 100 gramů černých oliv, bez pecek
  • 20 gramů kaparů, nakládaných
Těstoviny
  • 1000 gramů vody
  • 250 gramů těstovin velkých kolínek
  • 1 polévková lžíce hrubé soli
  • 20 gramů parmazánu, strouhaného

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 657 kcal / 2754 kJ
Πρωτεΐνη 37 g
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων