Smoothie aux fruits

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verre

Υλικά

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)
1 c. à soupe de sucre (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Νάτριο 7.9 mg

Πρωτεΐνη 0.9 g

Θερμίδες 336.1 kJ / 80.4 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lait condensé Café Dalgona

10 λεπτ.

Milkshake au chocolat et au beurre d'arachide

15 λεπτ.

Booster Immunitaire

5 λεπτ.

Jus de pomme et de poire détox

10 λεπτ.

Jus de pomme chaud aux épices

Καμία βαθμολογία

Curcuma, cannelle et gingembre

20 λεπτ.

Jus détox pour la peau

10 λεπτ.

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5 λεπτ.

Nectar de pomme et de poire

Καμία βαθμολογία

Piña colada

5 λεπτ.

Sangria Preparada sans alcool

Καμία βαθμολογία

Mezcalita

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων