宝宝茶碗蒸

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 人份

Υλικά

干贝
2 颗
水，浸泡用
适量
鸡蛋(每颗约53-63克)
2 颗
水
140 克
生抽，推荐薄盐生抽，见要诀
5 克
鸡胸肉，切小块
20 克
水，蒸煮用
500 克
新鲜香菇，一切二
1 朵
秋葵，切片
1 根

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 101.8 kcal / 425.6 kJ

Πρωτεΐνη 9.9 g

Λιπαρά 6.2 g

Υδατάνθρακες 1 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 204.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

营养儿童餐 2-5岁 20 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

骨头汤(10~12个月辅食)

骨头汤(10~12个月辅食)

2ωρ. 10 λεπτ.

鸡汤(7~9个月辅食)

鸡汤(7~9个月辅食)

1ωρ. 10 λεπτ.

蔬菜汤(7~9个月辅食)

蔬菜汤(7~9个月辅食)

25 λεπτ.

白萝卜生梨汤(6个月辅食)

白萝卜生梨汤(6个月辅食)

25 λεπτ.

感冒鸡汤(7~9个月)

感冒鸡汤(7~9个月)

1ωρ. 10 λεπτ.

藕汁(6个月辅食)

藕汁(6个月辅食)

25 λεπτ.

丝瓜清汤(6个月辅食)

丝瓜清汤(6个月辅食)

25 λεπτ.

玉米清汤(6个月辅食)

玉米清汤(6个月辅食)

30 λεπτ.

洋葱清汤(6个月辅食)

洋葱清汤(6个月辅食)

25 λεπτ.

红豆沙

红豆沙

9ωρ. 25 λεπτ.

猪油

1ωρ. 20 λεπτ.

韭菜花酱

韭菜花酱

168ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων