Energy džus

Energy džus

4.6 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 400 gramů pomerančů bez pecek, oloupaných (cca 2 kusy), na čtvrtky
  • 80 gramů citrónů bez pecek, oloupaných (cca 1 kus), na čtvrtky
  • 50 - 70 gramů kostek ledu
  • 50 - 80 gramů krystalového cukru dle chuti
  • 50 - 60 gramů mrkve na kousky
  • 500 - 600 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 1.13 g
Θερμίδες 525 kJ / 125 kcal
Λιπαρά 0.37 g
Φυτικές ίνες 2.95 g
Υδατάνθρακες 30.39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων