Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ulei de măsline
45 g
ceapă roșie tăiată clini
500 g
zahăr brun
200 g
sare
1 ¾ linguriță
oțet de vin roșu
200 g
ciuperci proaspete feliate subțire
100 g
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier, plus pentru garnisit
50 g
ouă
4
lapte
30 g
cepșoară tocată fin
5 g
piper negru măcinat
½ linguriță
brânză de capră, moale fărâmițată
60 g
apă
500 g
unt pentru prăjit
2 - 3 linguri
cățel de usturoi feliat subțire
1
baghetă tăiată în 4 bucăți, apoi tăiate orizontal
1
bacon afumat, felii
8
cremă de brânză
8 linguri
roșie
4 felii

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 2157.1 mg

Πρωτεΐνη 30.5 g

Θερμίδες 4611 kJ / 1102.1 kcal

Λιπαρά 62.4 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 105.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batoane cu migdale și curmale

2 Std. 15 Min

Ruladă-omidă cu ciocolată

3 Std. 15 Min

Macarons cu ciocolată

25 Std. 30 Min

Mousse vegan de ciocolată

1 Std. 10 Min

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2 Std. 15 Min

Clătite cu ciocolată

35 Min

Desert rapid cu căpșune

5 Min

Prăjitură cu migdale și miere

1 Std.

Înghețată cu iaurt și mango

12 Std.

Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă

55 Min

Negresă cu caramel

1 Std. 20 Min

Budincă de griș cu stafide

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων