Συσκευές & Αξεσουάρ
Veganes Porridge mit Früchten und Zimt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portion
Υλικά
-
Haselnuss, Haut oder blanchiert40 g
-
Haferflocken feine80 g
-
Hafermilch500 g
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Salz1 Prise
-
getrocknete Gojibeeren20 g
-
Apfel (alle Sorten) in Scheiben geschnitten1
-
Birne in Scheiben geschnitten1
-
Ahornsirup (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
529.3 kcal /
2214.6 kJ
Πρωτεΐνη
9.9 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
86.2 g
Φυτικές ίνες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Wir sind einzigartig großartig
23 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο