Συσκευές & Αξεσουάρ
Panacota com coco e laranja caramelizada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 doses
Υλικά
-
noz60 g
-
300 g leiteleite de coco300 g
-
100 g natascreme de coco100 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
açúcar de coco1 c. sopa de
-
ágar-ágar1 c. chá de
-
mel3 c. sopa de
-
laranjas s/ casca, s/ parte branca e s/ pele, cortadas em gomos2
-
Coco em lascas q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
20.5 mg
Πρωτεΐνη
5.4 g
Θερμίδες
1653.9 kJ /
395.3 kcal
Λιπαρά
25.3 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.1 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mulheres 50+
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία