Panacota com coco e laranja caramelizada

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

4 doses

Υλικά

noz
60 g
leite de coco
300 g
300 g leite
creme de coco
100 g
100 g natas
vagem de baunilha só as sementes
1
açúcar de coco
1 c. sopa de
ágar-ágar
1 c. chá de
mel
3 c. sopa de
laranjas s/ casca, s/ parte branca e s/ pele, cortadas em gomos
2
Coco em lascas q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 20.5 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 1653.9 kJ / 395.3 kcal

Λιπαρά 25.3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.1 g

Υδατάνθρακες 31.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mulheres 50+ 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelado de chocolate

8ωρ.

Pudim de leite

55 λεπτ.

Gelado de frutos vermelhos

10 λεπτ.

Ovos-moles

1ωρ.

Gelados de fruta com iogurte

8ωρ.

Arroz doce

1ωρ.

Gelado de baunilha

12ωρ.

Tarte de abóbora

1ωρ. 35 λεπτ.

Gelatina arco-íris

7ωρ.

Puré de pera

15 λεπτ.

Mousse light de frutos silvestres

10 λεπτ.

Mousse de chocolate

3ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων