Butternutsoep met Curry en Mango

Butternutsoep met Curry en Mango

4.1 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porties

Υλικά

hazelnoten geroosterd
100 g
ui in stukken
80 g
wortelen in stukken
100 g
knoflookteentje
1
olijfolie
30 g
butternut pompoen in stukken van 2cm
500 g
bouillonblokje (voor 0,5 l)
1
currypoeder Santa Maria Curry Mango
1 el
kurkuma, gedroogd, gemalen Santa Maria
½ tl
water
825 g
kokosmelk uit brik
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porties

Νάτριο 45.7 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 1059.4 kJ / 253.2 kcal

Λιπαρά 16.9 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

De Warme Smaak van de Herfst 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verse Tomatensoep

30 λεπτ.

Minestrone

45 λεπτ.

Groentensoep

35 λεπτ.

Romige courgettensoep

25 λεπτ.

Broccolisoep met volkoren croutons

40 λεπτ.

Romige erwtensoep

40 λεπτ.

Tomatensoep met Burrata

35 λεπτ.

Veelzijdige gladde soep

45 λεπτ.

Gembersoep met rode paprika

50 λεπτ.

Veelzijdige stevige soep

50 λεπτ.

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45 λεπτ.

Kippenbouillon met groene kruidenomelet

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων