Συσκευές & Αξεσουάρ
Kruspriges Brot
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
10 Portionen
Υλικά
-
Reismehl (alle Sorten)100 g
-
Buchweizenmehl100 g
-
Leinsamen50 g
-
Kartoffelstärke100 g
-
Salz10 g
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Wasser450 g
-
frische Hefe10 g
-
Flohsamenschalen25 g
-
Honig15 g
-
Kartoffelstärke zum Bestäuben
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
393.9 mg
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
636.3 kJ /
152.1 kcal
Λιπαρά
2.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
29.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Backen ohne Gluten: kompromisslos köstlich
5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο