Pâine crocantă

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
10 porții

Υλικά

  • făină de orez
    100 g
  • făină de hrișcă
    100 g
  • semințe de in, măcinate
    50 g
  • amidon de cartofi plus pentru presărare
    100 g
  • sare
    10 g
  • ulei de măsline pentru uns
  • apă
    450 g
  • drojdie proaspătă
    10 g
  • tărâțe de psyllium
    25 g
  • miere
    15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 393.9 mg
Πρωτεΐνη 3.2 g
Θερμίδες 636.3 kJ / 152.1 kcal
Λιπαρά 2.7 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 29.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων