Muffins de cenoura com crumble de noz

4.6 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

flocos de aveia
120 g
noz
40 g
manteiga
130 g
açúcar amarelo
70 g
mistura de sementes
2 c. sopa de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
cenoura cortada em pedaços
180 g
farinha tipo 55
50 g
psyllium husk
20 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 161.1 mg

Πρωτεΐνη 6.6 g

Θερμίδες 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Forma Universo 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de leite condensado e coco

20 λεπτ.

Tarte de maçã e pêra

2ωρ.

Bombons de caramelo

2ωρ.

Bolachas sablé

45 λεπτ.

Tarte de requeijão e canela

1ωρ.

Bolo de maçã, amêndoa e aveia

45 λεπτ.

Travesseiros de Sintra

55 λεπτ.

Crocante de manteiga de amendoim

55 λεπτ.

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1ωρ. 20 λεπτ.

Doce branco e doce amarelo da romaria

1ωρ.

Bolo de anos Baleia

6ωρ.

Bolo de tangerina

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων