Muffins de cenoura com crumble de noz

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 unidades

Υλικά

  • flocos de aveia
    120 g
  • noz
    40 g
  • manteiga
    130 g
  • açúcar amarelo
    70 g
  • mistura de sementes
    2 c. sopa de
  • cardamomo em pó
    ¼ c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • cenoura cortada em pedaços
    180 g
  • farinha tipo 55
    50 g
  • psyllium husk
    20 g
  • ovos
    2
  • bicarbonato de sódio
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 161.1 mg
Πρωτεΐνη 6.6 g
Θερμίδες 1320.8 kJ / 315.7 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g
Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων