Συσκευές & Αξεσουάρ
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 kusů
Υλικά
-
120 gramů jemných ovesných vloček
-
40 gramů vlašských ořechů
-
130 gramů másla na kousky
-
70 gramů hnědého cukru
-
2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
180 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
20 gramů psyllia
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Νάτριο
161.1 mg
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nester TM7 - Multifunkční recepty
7 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVrstvený dort s jahodami a šlehačkou
2ωρ. 15 λεπτ.
Ořechové trojúhelníčky (Nussecken)
1ωρ. 40 λεπτ.
Double čokoládové sušenky
45 λεπτ.
Zelený ombre dort
3ωρ.
Bretaňské sušenky (bez cukru)
1ωρ.
Pomerančovo-brusinkové muffiny
30 λεπτ.
Kokosový flapjack
30 λεπτ.
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 λεπτ.
Piškotový korpus
1ωρ. 50 λεπτ.
Makadamová očka
45 λεπτ.
Zázrak z jednoho vejce
2ωρ. 30 λεπτ.
Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou
11ωρ. 30 λεπτ.