Ofengemüse-Aufstrich

4.5 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

450 g

Υλικά

rote Paprika in Stücken (2 cm)
150 g
Aubergine in Stücken (2 cm)
100 g
Champignons halbiert
50 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
100 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
50 g
rote Zwiebel
60 g
Feta in Würfeln (2 cm)
150 g
Knoblauchzehe
1
Öl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Kräuter der Provence
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 742.7 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 671.8 kJ / 160.6 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 10.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brotaufstriche 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangen-Holunderblüten-Aufstrich

25min

Rhabarberkonfitüre mit Pistazien

30min

Cashew-Schoko-Aufstrich

45min

Johannisbeer-Mango-Konfitüre

25min

Pflaumen-Lebkuchen-Konfitüre

45min

Preiselbeerkonfitüre

20min

Erdbeerkonfitüre mit Holunderblüten

35min

Brombeer-Zwiebel-Chutney

6h 50min

Erdbeer-Grapefruit-Gelee

35min

Orangenkonfitüre

45min

Karamellsauce, salzig

20min

Mango-Kiwi-Konfitüre

30min

Εμφάνιση όλων