小吊梨汤

5.0 2 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 人份

Υλικά

  • 银耳 小朵
    30 克
  • 泡发用
    适量
  • 去芯,切小块
    1 个
  • 冰糖
    50 克
  • 陈皮
    1 - 2 克
  • 莲子 干的
    10 颗
  • 百合
    20 克
  • 红枣
    6 颗
  • 枸杞
    10 颗
  • 1500 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 18 mg
Πρωτεΐνη 0.9 g
Θερμίδες 334.5 kJ / 80 kcal
Λιπαρά 0.1 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων