Συσκευές & Αξεσουάρ
小吊梨汤
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 人份
Υλικά
-
银耳 小朵30 克
-
水 泡发用适量
-
梨 去芯,切小块1 个
-
冰糖50 克
-
陈皮1 - 2 克
-
莲子 干的10 颗
-
百合20 克
-
红枣6 颗
-
枸杞10 颗
-
水1500 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
18 mg
Πρωτεΐνη
0.9 g
Θερμίδες
334.5 kJ /
80 kcal
Λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
秋冬暖心热饮
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα